Digiuno Intermittente. Endurance e Pressione Arteriosa

Tengo a precisare che non sono medico. Tutto quello che scrivo riguardo il Digiuno Intermittente si basa sulla mia esperienza personale (3 anni circa) di Digiuno Intermittente praticato quotidianamente dall’età di 48 anni. Oggi ne ho 51. Se cito riferimenti medici, ne pubblico le fonti. 22 ottobre 2019 – Io pratico il Digiuno Intermittente ormai …

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