Percezione dell'Universo
C’è ancora troppa gente che crede che le case farmaceutiche siano degli enti benefici. Lo credono perché non sanno leggere i bilanci e si rifiutano di comprendere che chi vive e prospera grazie alle malattie non avrebbe alcun motivo di estirparle e quindi dovere licenziare tutti e dichiarare bancarotta. Basta un ragionamento logico elementare per …
La Routine è la morte della mente. La Routine ci rende prevedibili e scontati e, di conseguenza, molto più facilmente manipolabili. Una vita di Routine rappresenta la peggiore offesa a noi stessi e alla nostra intelligenza…Ti svegli la mattina e sai cosa farei per i prossimi 30 anni (salvo imprevisti non voluti!)… Sveglia la mattina, …
Uscire dalla Routine attraverso uno Stile di Vita Vario Read More »
PREMESSA: Il Digiuno Intermittente, per l’appunto, NON è una dieta ma, semplicemente, un cambio strutturale degli orari in cui alimentarsi, per favorire l’utilizzo dei grassi come fonte di energia. Abbinare l’allenamento e, in praticolar modo, l’allenamento a corpo libero (#Calisthenics) a digiuno, potenzia in modo esponenziale il processo…ma, come leggerete nell’articolo…serve costanza che dovrà durare …
La Salute è estremamente importante per un buon equilibrio mentale Durante la lunga malattia di mia moglie, mi sono lasciato un po’ andre fisicamente…al contempo, per cercare delle cure alternative naturali, mi sono documentato tantissimo. Ho studiato tanto. Purtroppo tutto ciò non è riuscito a salvare la vita di mia moglie, però, ha cambiato parte …